鄭家瑜的生活時報

今天是住在這間月光露台度假飯店 (Moon Terrace Resort & Hotel)的最後一天~

~天ㄚ~~飯店訂房限時折扣時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好

姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊

妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定

機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的

朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇

去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住

起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要

優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或

花冤枉錢~~最後挑了這間月光露台度假飯店 (Moon Terrace Resort & Hotel)真的

超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員

還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

月光露台度假飯店 (Moon Terrace Resort & Hotel) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 月光露台度假飯店 (Moon Terrace Resort & Hotel) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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國內親子旅行關於月光露台度假飯店

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

快訊／陸航疑接獲恐怖訊息 原班機折返巴黎

: 根據新華社消息，中國航空一架編號CA876班機疑似接獲恐怖訊息，班機折返巴黎，人機安全，航空公司優先安置旅客，等確保班機安全後，將盡快起飛。

根據該機乘客上傳至社群媒體的影片顯示，班機返抵機場後，機上人員依序下機。法國警方在地面拉起警戒線，多名著防彈衣的警察待命，還備有警犬。有乘客說，應是收到類似炸彈的警告才返航，機上並無狀況。

根據網路影片，在折返途中，飛機為安全降落，還先進行空中洩油的動作。今晚9時33分，中國國航發布通報稱，國航AOC(行控中心)接到疑似恐怖訊息，為確保安全，CA876返航巴黎，安全落地，人機安全。後續按有關程序進行處置。國航將對旅客進行妥善安置，確保安全後安排儘快起飛。

新京報引述國航客服人員說，返航的具體原因尚不清楚。多家陸媒指出，香港歌手陳偉霆也在這班飛機上。

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每年有3000人死於口腔癌！3個重點降低罹患口腔癌的可能性

: 根據衛生福利部106年的死因統計及國民健康署104年的癌症登記資料，口腔癌為男性國人癌症死亡原因及發生人數第四位，每年有3000人死於口腔癌。而頭頸癌的患者高達90%為男性，主要是因為抽菸、嚼檳榔的人罹患口腔癌的機率會比一般人高出許多，這些成分長期刺激口腔黏膜，久而久之會產生基因突變，進而衍生為癌症。

台灣癌症研究中心的研究也顯示出，台灣口腔癌的發生率高居世界第一，不容小覷。所以國際頭頸部腫瘤聯盟在2014年時，將每年的7月27日訂為「世界抗頭頸癌日」，藉此呼籲民眾對頭頸癌的重視，並提升國人對口腔癌的正確觀念。

依據原發部位不同，頭頸癌分為口腔癌、鼻咽癌、口咽癌、下咽癌、喉癌、鼻腔癌等，其中好發機率最高的為口腔癌和鼻咽癌，兩者都在台灣的十大癌症之列。

今天是世界抗頭頸癌日，國民健康署呼籲民眾要把握三大原則來遠離口腔癌，其中包括戒菸檳、定期篩檢、有病早治療。

及時戒菸檳

想要遠離口腔癌，戒除抽菸及嚼檳榔的習慣絕對是根本之道。檳榔子屬於第一類致癌物，即使不含任何添加物的檳榔子也會致癌，而荖花、荖葉、石灰等添加物也都被證實為致癌物。

雖然大部分的口腔癌患者都有吃檳榔的習慣，但除了嚼食檳榔之外，抽菸、喝酒也都跟罹患口腔癌脫離不了關係。如果有嚼檳榔及抽菸的習慣，罹患口腔癌的機率為89倍；如果同時會嚼檳榔、抽菸、喝酒的人，罹患口腔癌的機率會比沒有這些習慣的人高出123倍，所以戒除嚼檳榔、抽菸、喝酒的習慣將會是邁向健康的第一步。

定期篩檢

定期篩檢是提早預防、治療的不二法門，越早篩檢越能掌握自身健康狀況，也能降低晚期口腔癌的發生率及死亡率。

有病早治療

越早接受治療，存活率就越高！根據國健署，早期口腔癌治療5年存活率達7成以上，若延宕病情到第三期，存活率僅剩5成5。

另外，頭頸癌患者得到第二個頭頸癌的機率為10%-20%，復發率相當高，所以以上三大原則仍然必須要遵循與把握。

（首圖為示意圖 取自pixabay）

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